含嘌呤高的海鱼排名?

【含嘌呤高的海鱼排名?】低嘌呤的海鱼有:鲭鱼、鲱鱼、三文鱼、桂花鱼,等带有的嘌呤含量较低 。而海鲜产品含嘌呤高的食物每100克食物带有飘零100-1000mg 。海鲜含有嘌呤低的食物,每100克食物带有嘌呤低于75mg 。而人体内的嘌呤过高,血尿酸失衡,会造成痛风 。如果是患有痛风的患者最好是吃桂花鱼或者三文鱼最好,因为它们这两种的嘌呤含量相对来说比较低 。

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