决明子怎样泡水喝？
决明子粥：决明子10克，大米100克，冰糖少许
决明子怎样泡水喝？
用法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，加入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂
长喝决明子好吗？
决明子属寒凉性草药，长期喝好与不好要看个人体质与季节之分 。如果您是热性体质，也尽量在春-夏-秋三季来泡茶喝喝 。而寒性体质，只可选择在春夏饮用 。易腹泻者则尽量避免饮用 。一般来讲，决明子多是搭配其它草药饮用，如山楂 。这样可以中和其药性 。如长期饮用最好要询问医生了 。长期用决明子泡水喝好吗？
不好，决明子性属凉，属于寒性体质的人最好不服用，否则是寒上加寒
【决明子泡水经常喝好吗】决明子泡水喝有什么好处？
有降血脂，降血压，预防动脉硬化的作用 。另外，还有清肝明目，抗菌的作用 。
喝决明子泡水好吗？
排毒养颜，决明子泡水之后大量的纤维素溶于水中，饮用可以促进肠道蠕动，帮助包裹住肠胃中的有毒有害的物质排除体外，因此和决明子茶能够帮助排出肠毒，调节肌肤状况，有养颜的作用 。缓解便秘决明子中含有大黄素、水溶性纤维素，有刺激肠道，促进肠道蠕动的作用 。同时决明子性寒，可以增加肠道的滑利性，缓解内热肠燥引起的便秘 。
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