为什么吹了空调 ， 醒来会觉得全身无力 。
经常吹空调对身体不好、
空调已成为现代家庭的必需品 ， 能降温防暑 ， 提供一个舒适凉快的休息及工作环境 。不过 ， 若长时间在空调室内逗留 ， 或使用空调不当 ， 会产生一种「空调病」 ， 症状是头晕头痛、发冷、四肢疼痛、工作效率下降等 。
空调病的原因：
空调室内提供的空气 ， 都是经反覆循环使用 ， 将空气经冷却或加热、去湿或加湿后 ， 再流入房间内 。此种空气并非新鲜空气 。空气中某些低浓度的有害物质 ， 因循环而积聚 ， 对人体有害 。同时 ， 氧的负离子数目减少 ， 正离子过多 ， 造成人体内分泌紊乱 ， 出现头晕头痛、疲劳倦怠、胃口减退、心慌、胸闷等 。由於女性对低温的耐受性较差 ， 因此患空调症状较严重 ， 导致浑身肌肉酸痛 。
空调机内的环境 ， 很适宜细菌、真菌、病毒等微生物的繁殖 。例如 ， 从空调系统的冷却水中可以分离到引致军团病的杆菌和其他病原体 。
室内外环境(气温、湿度、气流等)若相差过大 ， 使人难以适应 ， 容易引致感冒和鼻敏感 。室内乾燥 ， 刺激呼吸道 ， 令鼻腔、鼻黏膜易发炎 ， 降低抵抗力 。常用循环空气 ， 造成室内、室外空气交换减少 ， 空气污浊 ， 容易散播病菌 。
空调房间往往自然光照射不足 ， 不能杀死室内的细菌和病毒 。
改善措施：
经常清洗更换隔尘网 ， 以防细菌病毒孳生 。
浑身大汗时 ， 不要即时走进空调房间 ， 以免身体毛孔突然收缩 ， 受凉引致感冒 。
尽量缩小室内外的温差 ， 房间温度应保持摄氏25-27度 。
空调室窗户不要用窗 挡往 ， 让阳光照射入室内 。
面部不宜直接对着空调器 ， 因为面部组织的血管神经受到强烈的冷刺激 ， 或会导致神经缺血、缺氧、继而产生麻痹 ， 影响面部肌肉 。
不要长时间困在空调室内 ， 应到户外走走 ， 活动筋骨 ， 吸入一些新鲜空气 。应做些户外活动 ， 让皮肤有流汗机会 ， 毛孔通畅 ， 加快新陈代谢 。
被空调吹了全身无力怎么办
这种情况多见于贫血、血压异常、脑供血不足等疾病导致情况大一些 。
【吹空调睡觉醒来全身无力怎么办】建议你到正规的医院化验血常规等明确诊断再做相应的治疗比较好 。
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