湿气重吃榴莲有效吗
湿气重的人是不能够吃榴莲的 。榴莲作为一种热带水果，它的性非常热，可以活血散寒、缓急止痛，可以针对女性的痛经进行辅助治疗，还可以辅助治疗胃寒、宫寒等相关的疾病 。在日常生活中，如果患者体内有湿邪，吃榴莲会导致榴莲的热性在体内停留，而出现身体有湿邪、热邪两种病邪，那么身体健康会受到很大的考验 。同时榴莲营养价值很高，所以热量也很高，会导致人体出现相关的症状，特别是上火的症状，比如牙龈肿痛、鼻子出血、口腔溃疡，甚至出现身体的感染，这些都比较常见 。所以不建议湿气重、脾胃虚弱的人吃榴莲 。
湿气重的可以吃榴莲吗
湿气重导致瘙痒，不能吃榴莲 。根据你提供的情况，口服防风通圣丸水丸，氯雷他定胶囊之类的药物，及时的对症治疗 。需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，尽量少吃辛辣的海鲜之类的对皮肤有刺激性的，平时多注意锻炼身体，增强身体免疫力和抵抗力 。
湿气重吃榴莲有效吗
榴莲是一种热带水果，因其特殊的气味以及绵糯的口感而受到了许多人的喜爱 。很多人认为吃榴莲能够排湿气，实则不然 。榴莲是湿热水果，具有补气血的作用，吃了榴莲不但无法达到去湿的效果，多吃榴莲反而会加重湿气，但是，以下几种方式可以有效的去除湿气：
1、喝姜汤
生姜是一种热性食材，具有发汗解表的作用，因为体内湿气较重而引起的感冒以及生理期不适的时候都可以适量的饮用姜汤，不仅可以起到暖胃的作用，在发汗的时候也能够以汗液排泄的形式带出人体的寒气和湿气 。
2、汗蒸去除湿气
在汗蒸时候，人体的毛孔处于打开的状态，伴随着温度的热化运用，湿气会变成汗液而被蒸发掉，可以起到良好的去除湿气的效果 。值得注意的是，体虚湿气重的人是不宜汗蒸的，汗蒸过后还需要及时补充水分，适量饮用温水是最为合适不过的 。
3、泡脚去湿气
坚持每天睡前泡脚也可以起到一定的去湿作用 。起到更好的去湿效果，可以加入适量的花椒、艾叶、吴茱萸、生姜等中药材，不仅能够有效的去除湿气，还具有助睡眠的效果 。但是由于每一个人的体质有所不同，选择中药材泡脚时，需要根据自身调养需求进行筛选 。
4、饮食科学化
若想要去除体内的湿气，使身体保持健康的状态，就需要严格的遵循“低盐、低脂、低糖”的饮食原则，只有饮食的规律化才能够有效的避免湿气的侵袭，使身体保持健康的状态 。
在去除湿气的过程当中，除了采用各种方式进行辅助性的去湿之外，也需要合理的控制饮食，类似于榴莲等湿热性质的食物应该尽量减少食用，内外共同结合，运动
榴莲湿气重的人能吃吗
百度百科：
滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体 。
榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁 。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动 。
功能主治
榴莲果皮——滋润养阴，用榴莲皮内肉煮鸡汤喝，可作妇女滋补汤，能去胃寒 。榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，具有补血益气、滋润养阴等的作用 。
榴莲果核——温和补肾
榴莲核也有一定的药用价值，民间就有用榴莲核煲汤的做法 。相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用 。
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