鲜桑葚煮粥好吗

桑葚干煮粥有什么好处呢?
一般建议的小常识是将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用
【鲜桑葚煮粥好吗】桑葚干煮粥的好处是什么?
一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用
吃点桑葚粥好吗?
常熬夜的女人要常喝桑葚粥,因为桑葚粥可以起到明目益智,补肝养血的功效,对于肝功能受损、肾虚导致的失眠多梦、须发早白、耳鸣腰酸等症状均可防治 。主要做法就是取来新鲜的桑葚和大米各60g,适量的冰糖,然后把桑葚和大米一起熬煮成粥,最后加入适量的冰糖即可饮用 。

鲜桑葚煮粥好吗


    推荐阅读