绿竹米为什么不可以单独煮 _生活百科

绿竹米为什么不能单独吃?
绿竹米能单独吃。它是由淡竹叶和大米由特殊工艺经过粉碎、混合后再制作而成，吃起来有一股淡淡的竹香味，其中富含淀粉、维生素和矿物质，具有补中益气的作用，食用之后，可以为人体补充多种营养元素，维持人体组织器官的正常生理机能，提高细胞组织的活性。

绿竹米的作用
绿竹米有补气除虚的功效，不但在脾胃等器官上能得到展现，在肾脏上也能得到出色的表现。绿竹米在进入人体后能转化成精气，可避免出现因精气不足而导致的肾亏。此外，绿竹米本身能为肾脏的代谢提供多种营养，能起到补肾的作用。
绿竹米虽然外表发生了变化，但是它功效方面没变，依然有补血的功效，其中铁含量也很多，食用后可以促进造血干细胞的分裂与再生，起到补血的功效。
绿竹米为什么不能单独吃