6. 木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚 。
7. 猪血猪血中含有丰富的血浆蛋白，在人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能 。它会让不利于身体的有害物质统统『死光光』 。8. 食用菌类黑木耳（食用菌）常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素 。9. 新鲜果汁 食用足量的新鲜果汁后，可以使血液呈碱性，也有让血液细胞毒素溶解的功用 。10. 豆类绿豆能排泄体内毒素，增加新陈代谢，还可以保护肝脏、清肝降火 。11. 海藻海藻类食物多呈碱性，所以和鲜果汁有同样作用，而且它的胶原质，也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来，可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病 。所以经常摄食这些食物，不但可消除体内所受的污染，更可以预防及减少疾病的发生 。这么好又随手可得的食物，你能不经常食用吗？
推荐阅读
- 樱桃核有点苦有毒吗
- 樱桃核是裂开的怎么回事
- 樱桃核有毒吗吃了如何解毒
- 樱桃核裂开有毒吗还能吃吗
- 中秋节可以说吃团圆饭吗
- 孕妇能用小棕瓶精华吗
- 母乳直接冷冻可以吗
- 白果可以炖着吃吗
- 西瓜汁能晚上喝吗
- 屈臣氏有理肤泉吗