吃李子吃多了会腹泻吗

李子吃多了会拉肚子吗
拉肚子对人们来说是很痛苦的,严重的情况下会导致人们出现脱水的情况,而且出现拉肚子的情况往往和日常的饮食有一些关联,有些食物吃太多了,对肠胃增加了很多的压力,那么 李子吃多了会拉肚子吗 ?
李子吃多了会拉肚子吗李子,性凉,对肝脏有益,但是吃多了容易拉肚子,很多人有这样的体会 。李子属于寒性食物,多食会使人生痰,甚至发虚热,让胃肠剧烈蠕动,脾胃虚弱和肠胃消化不良者应少吃 。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食,反之则可损人五脏,严重者同样可致人死亡 。
就营养成分而言,李子的营养价值不高,但是李子的药用价值较高 。李子有益肝脏,中医常用李子治疗肝病 。胃热没有食欲,吃点李子或者喝杯李子汁就能起到清胃热、开胃、增进食欲的作用 。
李子功效主治:1、去骨节间劳热 。肝有病的人宜于食用 。晒干后吃,去痼热,调中 。不能经常吃,会使人发热 。喝水前吃李子会使人发痰疟 。不能与麻雀肉同时吃 。合蜜吃,全损五脏 。在水中不下沉的李有毒,食用害人,不能吃 。2、摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血 。使人颜色好,治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑 。3、小儿壮热、疟疾引起的惊痫,则煎汤洗身,效果良好 。4、目翳、镇痛消肿 。
李子的营养分析李子的营养略低于桃子,含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1.B2.C,烟酸、钙、磷、铁、天门冬素、谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等成分 。每100克李子的可食部分中,含有能量117.2~221.9千焦,糖8.8克,蛋白质0.7克,脂肪0.25克,维生素A原(胡萝卜素)100--360微克,烟酸0.3毫克,钙6毫克以上,磷12毫克 。
1、促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品 。
2、清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益 。
3、降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用 。
4、美容养颜《本草纲目》记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效 。
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我觉得最大的害处可能会拉肚子,其它应该没什么,最好少吃吧 。
李子吃多了会怎么样?
其实李子作为一种水果是可以吃的,但不要多吃,但是李子吃多了会怎么样李子吃多了会有伤脾胃,腹胀等情况,严特别是肠胃不好的人应该少吃
【吃李子吃多了会腹泻吗】李子吃多了会怎么样?
多吃些碱性的食物,或者多喝点水来中和胃酸,切记不能让李子和蜂蜜和雀肉等一起吃,这样吃非常不健康,会损害肝脏功能,而且人也会感到非常不舒服,一天三至五个李子比较适宜,千万不能多吃 。
一天吃三至五个左右,切记不能多吃 。如果实在忍不住,可以买些加工的李子肉果脯吃,这种加工过的比直接吃稍微要好一点,李子虽然好吃,多吃却会带来意想不到的危害,所以千万不要因为一时嘴馋而多吃 。

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