【正确用手机才不会伤害健康】1、研究发现，经常将手机放在裤兜的男性，其精子数比正常男性少25%手机辐射对身体各部位的影响不同，男性睾丸最容易受手机辐射伤害5别在封闭空间打手机不要在电梯火车地铁等相对封闭空间打手机此时手机不断尝试连接；高频微波除对人的神经血液免疫系统及眼部等造成损害外，还对人体的生殖和胚胎发育有影响所以，正确使用手机显得尤为重要但是在生活中，人们经常会出现一些使用误区，加大手机对身体的伤害一私密电话 “躲到墙角悄悄；手机屏幕也有很强的辐射，如果我们长时间玩手机的话，皮肤会变得黯哑粗糙，人的精神状态也会变差同时，手机在充电的时候最好不要接电话或者玩手机，因为这样有可能导致手机爆炸等危险我们应该安全健康的使用手机，而不应该；3不在不适当的时间和场景不当的使用手机，规划手机作为学习工具和娱乐工具的特定场景比如，你可以定义可以在睡前用手机看书，在吃饭休闲时可以看娱乐，可以在周末看电影，即将手机与使用场景规划好比如，你千万不要在 。
2、长期以往个人的免疫机体都会下降，所以人体会处于亚健康的状态，整个人的精神状态松散恍惚，这样对个人的学习工作都会造成很大的影响既然长时间的刷手机无疑会对人造成诸多伤害，所以作为我们应当如何正确合理的使用手机 合理；使用手机的时候养成良好的使用习惯对于降低手机辐射更加重要，那么我们应该如何正确使用手机呢？ 1，身边有固定电话的时候，尽量用固定电话而不用手机 2，使用手机的时候等接通后再放到耳边听，因为手机在通的一刹那辐射最强 3，尽量减少每次；打电话时间不要太长，手机发烫会有大量的辐射，可能还会对耳朵带来或多或少的伤害，因人而异还有就是睡觉的时候手机尽量光机，如果正不行放远点两米左右；所谓“病从口入”，你用手吃东西，细菌进入体内自然会影响身体健康7关灯以后使用要注意 如果关灯以后你还使用的话也要注意了，此时，手机的辐射会比较强烈，对身体的伤害就会更大了所以可以的话，关灯以后最好不用；如果还不改，眼睛疲劳怕光流泪发痒酸胀等等就会找上门来，导致干眼症的发生在这里，要特别要提醒那些喜欢晚上关灯玩手机 。
3、最后，临睡前最好不要玩手机，因为手机发射的蓝光可能会干扰生物节律长时间玩手机，比如超过八个小时就会导致电子屏幕产生的蓝光会穿透眼睛，进入视网膜上，直接被视网膜吸收，所以会导致视网膜的损伤所以连续看电脑手机不能；其实手机的确让我们的生活变得快捷很多，我们的朋友圈广了，购物更加便捷了，同时出去玩只需要一部手机足够应付所有了，但是不正确的使用手机却会对我们的身体健康有着不可忽视的伤害，甚至还会对生命安全造成威胁手机放枕头边；年龄小自制力不强，往往都是以娱乐游戏为主，给身心健康带来严重危害，如果不合理使用手机有可能影响大学几年的学业正确利用手机方法第一合理安排用手机时间，健康用手机，绿色上网，不当低头族，是当代大学生正确用手机 。
4、过度熬夜对健康的伤害是非常大的，不仅会伤害到肝脏，还会因为心脏得不到休息而过度劳累，还会伤害到肝脏和胃肠以及肾脏，因为晚上是肝胆修复的最关键的时刻，读过中医就知道子胆丑肝寅肺卯大肠之理，如果熬过半夜了还玩手机；1睡觉时，手机能关则关 2手机尽量放包里，而不是放在衣服口袋里有人喜欢手机放在胸前的口袋里，这样是很不好的，尤其是辐射对心脏的影响，后果很严重 3几句话说不清楚时，打电话，而不是发短信发短信；第一我们看手机的时间应该保持在半小时左右，然后就要让眼睛休息一会，因为手机的字幕和图片比较刺眼，而且容易引起眼睛的散光，降低自己的视力，所以建议大家要注意一下第二手机充点电时候我们尽量不要打电话，所以建议大；随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注手机的辐射到底对人体有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手机用户最关心的问题 当人们使用手机时，手机会向发射 。
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