新鲜石斛煲汤可以吗 _云知道

做法四石斛榴莲壳瘦肉汤材料石斛5克，榴莲壳13只，瘦肉半斤，红枣十粒，枸杞适量，盐适量做法1榴莲取肉，掰下壳，用刀把外壳金黄色皮去掉，滞留中间白色酿部分将新鲜铁皮石斛的叶子揪掉，茎洗净后，切成。
铁皮石斛鲜条的表面有一层特殊的角质保护着，这就导致一整根石斛放到汤中，煲了很久还是没有石斛的味道，因此在用鲜石斛煲汤事，不妨将其榨汁或者切成斜片一整根放下去也要拍扁了才好鲜石斛处理好以后与主材料一起下。

烹制各物分别洗净，药材稍浸泡猪瘦肉剁碎一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水1250毫升5碗量，加盖隔水炖3小时，进饮时方调入适量食盐，此量可供3~4人用虫草花石斛汤材料瘦肉250克虫草花50克石斛30克。
石斛虫草花煲汤中还含有石斛，它能养阴清热，益胃生津有一定解热镇痛作用能促进胃液分泌，助消化，这样的一款食谱可以起到止咳化痰的作用，对于秋季滋阴润燥有好处，而且还可以有提高大脑记忆力的作用呢，对于保护心血管也有。
材料鲜石斛30克，猪骨500克做法1石斛去掉根，2去掉残枝黄叶，洗干净3猪骨灼过水，4灼过水的骨头冲洗掉骨碎杂质5，石斛切段6石斛，猪骨头加适量水煲开10分钟左右，改小火煲2小时石斛适合人群热病。
【新鲜石斛煲汤可以吗】新鲜铁皮石斛可以做成铁皮石斛煲排骨汤需要的食材排骨铁皮石斛铁棍山药生姜料酒香葱精盐 1新鲜的排骨，剁块2用加了生姜，料酒的水浸泡1小时中间换水两回3铁棍山药，铁皮石斛，香葱，生姜准备。
新鲜石斛可以炖汤石斛玉竹汤的做法用料土鸡1只或半只新鲜铁皮石斛30g玉竹30g淮山50g南北杏15g蜜枣2颗沙参25g 做法1清洗好所有材料石斛鲜条切成小段玉竹用温水过两遍因为好多玉竹都“加料。

一般来说，可以和石斛煲汤的药材都是滋阴的比较多如果你整点人参什么的反而适得其反在我们家那边，一般都是用来炖乌鸡，但是我个人觉得单纯的石斛鸡汤并不能完全的发挥出它的功效，所以不如搭配一点疏通，滋阴的药材一起。
石斛可以益胃生津，滋阴清热还可以增强免疫功能抗肿瘤保护视力滋养肌肤抗衰老等花旗参可以促进血清蛋白合成器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症清热解毒的花旗参和滋阴清热护肝明目的。
可以煲汤，与新鲜石斛具有相同的功效作用猪瘦肉250克，白芍12克，石斛根12克，红枣4枚制法瘦猪肉切块，白芍石斛根红枣去核洗净把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1~2小时，调味即成。