1、很好，尤其是熬出的米汁，那更是棒啊 还有，米汁也有助于消化嘞；淘米水洗脸有别样功效淘米水洗脸祛油润肤，特别适合长青春痘毛孔粗大的偏油性肤质的人，即去污又不刺激皮肤中医认为淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面头道淘米水中含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性；小米具有防治消化不良的功效，小米具有防止泛胃呕吐的功效小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首，色氨酸有调节睡眠的作用中医认为；米汤在我国古代便开始广泛用于食疗，据本草纲目记载，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”身体脾胃虚弱之人适宜饮用米汤，有益气养阴润燥的功能米汁即为食醯，最早用作祭品，在庄子书中就有；小米有清热解渴健胃除湿和胃安眠等功效，大米做成粥更易于消化吸收，建议小米大米混合煮汁营养互补切忌不要放碱，因为碱能破坏大米中的维生素B1，会导致B1缺乏，出现“脚气病”米汁温度应适宜，以“不烫不凉”为准 。
【米汁有什么营养】2、煮熟的米汁是可以用来洗脸的，米汁中含有丰富的营养，有丰富的美容功效，并且含有丰富的维生素B和维生素E，不仅可以去油污，深层清洁，还能去除黑色素，可以美白滋润肌肤其次米还含丰富的蛋白质维生素氨基酸等营养成分，具有；糙米是稻米经过加工后所产的一种米日本人则称糙米为玄米去壳后仍保留存些许外层组织，如皮层糊粉层和胚芽上述的外层组织内含丰富的营养，比起白米更富有许多维他命矿物质与膳食纤维，所以糙米向来被视为是一种；玉米的主要营养成分包括维生素B钾磷和铁，其中钾可以增强心脏能力玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒，人体每天需要的硒尽管很少，却是最有效的防癌元素之一很多朋友都说在饭店里的玉米汁特别好喝，而自己做却做不出；米汁的营养高还是鸡蛋的营养高 米汤本来在植物营养学中就占有很重的成分，米汤的花卉培养中，可作为上品的植物有机化肥，在人类饮食方面，同样也具有很高的营养价值，众所周知，稻谷中含有丰富的谷氨酸成分，而谷氨酸是人体黑 。
3、又充分保留了糙米的全部营养成份，使营养更均衡，更易吸收，养胃生津，充饥解渴，两全其美，是一种真正意义上的膳食纤维和低聚糖绿色植物营养饮品所以Q米汁不仅营养丰富，而且相比于糙米而言，更易于吸收哦；3撇取上面的米汁食用 小米含有多种维生素矿物质氨基酸脂肪和碳水化合物，营养价值较高小米中维生素B1的含量位居所有粮食之首维生素B2高出大米1倍，含铁量比大米高1倍钙磷镁的含量也很高，本回答由娱乐休闲分类达人；现在袋鼠妈妈告诉大家一种新的小米汁做法小米含有多种维生素矿物质氨基酸脂肪和碳水化合物，营养价值较高，另外做法简单方便，又可以促进宝宝牙齿和骨骼的发育，轻松解决妈妈们的烦恼食谱原料小米30克 制作方 。
4、稀饭可以补充大量的碳水化合物，但是营养价值真的不高，所以说一定要给宝宝荤素搭配合理的膳食才能补充营养；各种风味的谷物加工的饮料谷物经过酶解工艺加工而成的米汁，同时添加牛奶蜂蜜等可以加工成各种风味的复合饮料，运用现代生物技术和先进的加工工艺制成的一种营养保肝降酶的功能性碳酸饮料 。
5、米汤有丰富的营养价值，其中含有蛋白质淀粉糖类维生素和矿物质等米汤味道清香谷味醇重，使人越喝越爱喝对于经常喝牛奶的婴儿，若每日定时喂一些米汤作为辅助食物，对孩子的生长发育是大有裨益的米汤能清暑热 。
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