炒粉利的做法 _云知道

1炒菜锅大火热锅倒入花生油，开始冒烟后倒入切好的白菜，炒至变软后倒入粉利，持续翻炒到粉利由原来硬挺的条状开始变软，出现可以可弯曲的状态时，转中火倒入蚝油增味，充分炒均匀2持续的翻炒至粉利变得软滑，开始。

主料粉利1根西红柿1个辅料油适量盐适量蒜米适量炒粉利 1 将粉利切成合适的薄片，如果太薄了，翻炒的时候容易碎了请点击输入图片描述 2 西红柿切片备用请点击输入图片描述 3 锅内倒油，爆香蒜米请点击。

炒粉利的做法 1先用工具把粉利弄成丝，有些用刀切片 2白菜切丝 3猪肉切丝放少许盐和酱油腌制 4先把猪肉过油捞出 5先放油炒青菜稍后放入粉利 6根据个人口味放入适量的盐 7根据个人口味放入适量酱油翻炒可放入。
2做法1粉利和娃娃菜洗干净2半碗清水加入老抽酱油蚝油233 ，将粉利切片，娃娃菜切段3娃娃菜加蒜头炒8分熟盛出4热锅加油倒入粉利，将酱汁倒入炒均匀5酱汁炒干后，倒入娃娃菜翻炒。
我一般就是用蒜瓣和剁椒炝锅，把先前洗净切成段的菜花是油菜花哦，你是桂林人应该懂的是什么菜花切记不是那种西兰花哦放锅里煸炒，放鸡精盐少许翻炒后放入粉利条之前已经刨成细条状了翻炒，加点生抽翻炒等。
1粉利炒芹菜蒜红黄白粉利丝200克，本地芹菜蒜各两棵整好斜切段，葱花适量喜欢的话可以切两根火腿肠丝油锅中热，下粉丝，不停翻炒，炒至粉丝变软，大概六七成‘熟’先装碟放在一边中热油锅，撒蒜蓉。
原料粉利猪肉酸菜胡萝卜调料葱盐酱油蚝油做法酸菜炒干水份备用，炒好猪肉后，再炒粉利，炒到粉利时要快炒，以防粘锅，加入炒好的酸菜胡萝卜盐酱油，不断翻炒，再放入猪肉葱丝，最。
食材明细粉利600克白菜200克瘦肉150克葱白2棵生抽2茶匙蚝油2茶匙油5茶匙咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度炒粉利的做法步骤 1 备粉利，白菜，葱白，茴香 2 粉利白菜切丝，瘦肉切丝加盐料酒淀粉各。
250g 油适量盐适量胡萝卜适量大蒜适量香芹适量酱油适量制作时间1020分钟用餐人数步骤 1 粉利 2 将粉利刨成丝 3 将芹蒜切段，胡萝卜切丝 4 热油锅先炒胡萝卜然后放芹蒜炒熟 5 热油锅炒粉利至。
食材粉利500g 猪瘦肉50g 香蒜50g 油适量盐适量酱油适量料酒适量步骤 1 粉利香蒜准备好 2 猪瘦肉剁碎，用料酒酱油腌制备用 3 粉利用工具刨成薄片 4 香蒜洗净后分别将蒜白蒜青部分切碎 5 起油锅，先下蒜。
1将所有的材料洗净切条，猪肉放盐放淀粉姜腌制5分钟2热锅放入花生油，放蒜爆香，放入猪肉翻炒后盛盘 3倒入花生油，将红萝卜倒入锅中翻炒，放盐调味，加水 4待红萝卜软后，放入西芹，加盐翻炒 5待素菜。
粉利的家常吃法主要有两种煮粉利和炒粉利煮粉利需要根据自己的喜好把粉利切片或者刨丝，由于粉利也属于米粉的一种，所以煮粉利和其它的煮粉烹饪方式区别不大，可以根据自己的喜好进行加料起锅烧水，水开后放入新鲜的肉类。