请问吃半熟的煮鸡蛋好吗


请问吃半熟的煮鸡蛋好吗


常吃半熟鸡蛋有以下坏处:
1、常吃一些半熟的鸡蛋 , 会影响到人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收 , 因为鸡蛋的蛋白质中含有一些抗生物素蛋白 , 直接会影响到食物中生物素的吸收 , 会使身体出现 , 食欲不振 , 全身无力 , 肌肉疼痛 , 皮肤发炎 , 甚至脱眉等症状 。
2、鸡蛋在形成的过程中 , 会带有一定的细菌 , 如果没有煮熟的鸡蛋里还含有一些细菌 , 会容易引起腹泻 。
【请问吃半熟的煮鸡蛋好吗】3、吃半熟的鸡蛋会引起中枢神经抑制 , 引起唾液 , 胃液和肠液等消化液的分泌减少 , 影响人体消化吸收 。

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