3接下来先把新鲜海带放入到热水中浸泡半个小时4下面使用小刷子把新鲜海带表面的污渍刷洗掉5然后再把适量的食盐倒入到水盆中，用食盐水把海带清洗一遍就可以了6最后新鲜的海带就清洗干净了 。
干海带怎么洗干净又快 大家都知道干海带上会有很多的泥沙和盐之类的，因为是海产品，所以晒干之后都会这样，那么干海带怎么洗干净又快干海带怎么洗干净又快第一我们每次清洗的时候，一定要先用开水来泡发泡软，这样 。
鲜海带表面有一层白色粉状的东西，这就是甘露醇，对人体很有好处但有些人误认为是霉变物质，将它洗掉了放入锅中加适量清水，烧开后保持35分钟，时间没必要太长的，时间太长不仅容易导致营养流失，并且将海带煮发粘了 。
高效率洗海带的做法步骤一先将干海带放入到水中，浸泡1小时这是为了使海带先发胀好，方便海带去沙浸泡海带 步骤二将泡发的好的冲洗2遍，这样然后放入到盆中，在加入适量的水和10ml米醋，浸泡1小时将第一次 。
1可以在清水中简单清洗，洗去泥沙和灰尘等杂质不要用力搓洗，也不要在水中长时间浸泡，因为长时间浸泡，海带中的营养成分如碘甘露醇维生素等会溶入水中，营养价值就降低了2鲜海带表面有一层白色粉状的东西 。
【新鲜清洗海带的正确方法】
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