1带杆青菜煮3到5分钟能熟2青菜的种类多种多样 ， 不同的青菜种类需要煮的时间长短不同例如小白菜吃的时候 ， 煮3分钟就可以食用 ， 如果煮太长时间的话 ， 小白菜可能会比较软糯 ， 不可口油菜等杆比较粗的青菜 ， 就需要煮的 。
要点6不要煮太久煮蔬菜不是炖肉！10分钟是多数蔬菜可承受的的极限时间要点7碱性水可以保持颜色如果你的菜有点颜色暗淡 ， 放入少量苏打粉可以让蔬菜恢复些绿色不要放太多！放多了你的菜会变得#39过分柔软#39更 。
步骤1把锅里水煮沸 ， 然后倒入少许油 ， 再加入青菜煮 ， 如果你煮几种青菜的话那要记得把不容易熟的先放到锅里去 ， 然后捞出来沥水上盘2取一只小碗 ， 把姜末蒜末香菜末少许糖醋和酱油在一起搅拌调汁3把调 。
外形上 ， 薄的也比厚的熟的要快 ， 薄的炒制时渗透力比较快炒制蔬菜时 ， 经过热水煮熟的蔬菜 ， 再用刀切成块状片状或条状 ， 然后再炒制就比较容易熟青菜不像肉类 ， 不需要炒很长的时间 ， 大约炒上一到两分钟就可以了 。
水煮菜要煮多长时间你煮的菜的品种不同 ， 需要的时间自然不同蔬菜尤其是叶子菜 ， 比较短时间 ， 鸡胸肉等肉制品肯定时间长水煮蛋时间也是根据熟的程度不同 ， 长短不一水开后 ， 35分钟时间不等 减肥水煮菜怎么做好吃 。
1青菜煮多久能熟 ， 主要看煮青菜的火候 ， 如果是大火 ， 水开后放入一般半分钟左右能熟 ， 如果想吃比较软的青菜 ， 最长煮一分钟2在煮青菜时 ， 一定要先将青菜清洗干净 ， 在下锅前在盐水里面浸泡 ， 去除残留在青菜里面的农药和小虫 。
用开水稍微烫一下 ， 一两秒钟就可以啦 ， 也可以喝果汁 ， 用新鲜榨的水果榨 ， 这样比较好如果这几天都没有拉大便的话 ， 可以吃点香蕉 ， 促进排便以上是对“蔬菜煮水要煮多久”这个问题的建议 ， 希望对您有帮助 ， 祝您健康 。
1如果是青菜这类比较好熟的菜 ， 只需要水开了后下锅煮个半分钟就行了2菜一定要洗干净 ， 可下锅之前先用清水泡一段时间取出残留农药 ， 泡的时候要保证菜是完整的 ， 就是说不要切完才泡水菜最好都用手撕不要用刀 。
1把锅里水煮沸 ， 然后倒入少许油 ， 再加入青菜煮 ， 如果你煮几种青菜的话那要记得把不容易熟的先放到锅里去 ， 然后捞出来沥水上盘2取一只小碗 ， 把姜末 ， 蒜末 ， 香菜末 ， 少许糖 ， 醋和酱油在一起搅拌调汁3把调好的 。
水开下菜 ， 一般的菜12分钟就可以在焯烫蔬菜的水中放入微量的食盐这样由于浓度和压力的问题 ， 可以使水溶性的营养素流失的速度减慢火力要旺足够的火力能够一直让水坚持欢腾状况在沸水中 ， 蔬菜中的氧化酶很快失掉 。
颗粒的闷煮10~15分钟 ， 速溶的就可以急冲急饮 参考资料徐州天利蔬菜汤 。
用热水不能泡熟蔬菜 ， 需要煮青菜这类比较好熟的菜 ， 在水开了后下锅 ， 煮个半分钟左右就可以熟了 ， 如果是白菜之类的青菜 ， 相对比较难熟 ， 大概需要煮一到两分钟就可以熟了但在煮菜前 ， 一定要先将菜清洗干净 。
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