番茄酱蛋炒饭 _云知道

蛋炒饭制作步骤1蛋炒饭，吃起来咸香有味，营养特别丰富，准备一碗剩米饭准备完剩米饭之后再准备一根胡萝卜，半根黄瓜，两个鸡蛋，一根小葱，适量的食用油，食用盐和香油就可以了香油和食盐都不要准备特别多，太多的。

2鸡蛋加入半勺凉水打散，热锅少油倒入蛋液，蛋液未凝固时放入米饭，把蛋铲碎炒散盛出备用3锅里倒入少许油，小火放入葱炒出香气，放入西红柿丁翻炒出红汤4加入番茄酱和米饭，在放入盐炒匀，出锅前放入葱圈略炒。
【番茄酱蛋炒饭】西红柿蛋炒饭 1锅中放入清水水量为能没过西红市的高度，烧开西红柿1个，洗净后放入开水中烫半分钟左右，捞出后在表皮划一刀，然后将外皮剥掉切成小块洋葱小半个切成碎粒2鸡蛋两个打破入碗中，放入半匙。

3可以在炒的过程中加少许番茄酱增加口感，或者将一半的西红柿用榨汁机打成浆状，在炒的过程中淋入，也可以加强口感青椒西红柿蛋炒饭材料二人份1 米饭适量 2 青椒2个 3 西红柿1个 4 鸡蛋2个制作方法1 。
4将一汤勺的油烧热，爆香姜片蒜片，下西红柿煸炒出汤汁，适量加入些番茄酱，放盐糖，倒入鸡蛋翻炒均匀5出锅前放入切碎的蒜末即成番茄蛋炒饭适宜于热性病发热口渴食欲不振习惯性牙龈出血贫血头晕。
一基本法香葱蛋炒饭 1 鸡蛋打碎，搅拌，加盐，加一点点水2 取小葱几根，只要葱白，切成末3 大火，鸡蛋煎成金黄色，用锅铲弄成小块，越小越好4 小火，倒入饭一起炒，加盐少许，饭要炒成晶莹状5 。
1炒锅注油烧热，下入葱芝麻米饭煸炒，加入番茄酱精盐胡椒粉炒匀 2将生菜叶洗净铺在碗的底部，将炒饭盛在菜叶上 3将鹌鹑蛋煎成双子荷包蛋，铺在炒饭上面，撒上香菜即成扬州蛋炒饭制作 1 虾仁洗净，加。
1炒锅注油烧热，下入葱芝麻米饭煸炒，加入番茄酱精盐胡椒粉炒匀2将生菜叶洗净铺在碗的底部，将炒饭盛在菜叶上3将鹌鹑蛋煎成双子荷包蛋，铺在炒饭上面，撒上香菜即成扬州蛋炒饭制作1 虾仁洗净，加入适量。
用铲子铲成小块盛出待用，锅中再倒入少许植物油请点击输入图片描述将西红柿块和洗净的豌豆一起倒入锅中，翻炒一会儿至西红柿出汤豌豆熟请点击输入图片描述 4 将炒好的鸡蛋番茄酱和剩米饭倒入锅中，加入一点盐。
简单的步骤1把所有东西先准备好鸡蛋打好加一点盐，西红柿切丁，米饭弄弄松，蒜葱 2在锅里加入适量的油，把蒜末放入，等温度适当的时候将蛋放入，用铲子或者筷子快速滑开，待鸡蛋凝固后即可盛出，不用太老3 。