橙子蒸着吃会没那么寒吗( 二 )


3、清肠促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质 。
4、治疗咳嗽感冒止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药 。
5、防癌橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长 。
6、少得胆结石橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收 。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果 。
7、缓解女性压力橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大 。
【橙子蒸着吃会没那么寒吗】

推荐阅读