睡衣尺码怎么选择

【睡衣尺码怎么选择】

睡衣尺码怎么选择



与外套不同,睡衣不要求合体,稍紧或者刚刚好的睡衣都会影响正常的睡眠 。人体在躺卧的时候,睡衣会因为四肢的伸展或者翻身等动作而变得紧绷,如果睡衣过小或者刚刚好就会勒在胸部、腹部、腿部或者背部,影响局部血液循环,不仅容易做噩梦,还会诱发意外状况 。当然也不可为了追求“自由”与“宽松”而选择比合适尺寸大出很多的睡衣 。睡衣尺寸过大,睡觉时容易有拖沓、累赘之感,例如,在翻身时会不慎压倒衣襟等,着同样会影响睡眠的质量 。
由此可见,睡衣的尺寸要有一定的“富裕”,不宜为了显示窈窕身姿而让身体在睡眠时受到束缚 。通常睡衣的前后两边比较宽松,以翻身时肩膀、胸部、臀部、膝盖没有紧绷、摩擦感为限 。

    推荐阅读