【喝苏打水对身体有没什么坏处】常喝苏打水对身体有没有坏处？
苏打水能中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃 。但是，长期服用苏打水可能会引起碱中毒，轻则厌食、恶心、头痛、抽搐，重则昏迷，尤其老年人及肾脏病患者，长期服用更易发生碱中毒 。苏打水 对身体有什么好处和坏处？
1、苏打水有利于养胃，因为苏打水能中和胃酸 。如果胃酸分泌较少的话 长期饮用苏打水也会造成伤害
2、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状 。
3、美容：苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化 。柠檬+苏打水： 有助于增进食欲、预防皮肤老化、美容养颜 。
4、有一些苏打水里面的磷含量相当的高，而引用这种饮料会造成骨骼中钙的流失 。
经常喝苏打水对身体有什么坏处吗？
苏打水的好处有：营养丰富，调节新陈代谢 。坏处有：.或引发碱中毒 。
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