【怎样让月经排毒更干净】月经期间怎样才能让身体里的毒素排干净
不会长斑，但是不正常的话，很可能早岁数大了以后得妇科疾病 。最好是自己注意身体，慢慢调理 。要是自己怎么保养都没有效果，那就吃几幅中药，现在还有那种药贴 。你可以试试 。月经期怎么才能让月经干净
有几种办法 。但我要先要说这几种方法对身体都或多或少有伤害 1、吃避孕药 。干扰正常的月经规律 。（这种方法可能会影响下次的月经） 2、剧烈运动 。一般来月经时不要剧烈运动的 。原因是剧烈运动会是子宫比提早或加快脱落 。从而也可以让月经提前结束！ 3、喝红糖水 。这也是对身体最好的一个方法 。大量的和红糖水 。要那种在锅里刚刚煮沸的那种 。要趁热喝 。第二天月经的量会加大 。连续喝一般一两天就会结束月经 。以上的方法，如果你不是特别急我建议不要用 。多少多身体都会有伤害 。最轻的也会影响到下次的月经 。月经期间怎样排毒
你好，来月经时需注意休息及营养，注意保暖特别是会阴部，不吃吃辛辣刺激性食物，禁烟酒，尽量不要运动以免引起月经量增大的情况，保持充足睡眠对恢复周期有利 。
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