冬季旅游卫生注意事项 _云知道

同时，保暖的手套和帽子也是冬季出游的必需品2注意饮食搭配和卫生外出旅游，同样要注意饮食的搭配，瘦肉类蛋类鲜鱼豆制品动物肝脏对补充人体热量很有好处，可适当多食用，但也不可暴饮暴食，因口腹之欲而伤害脾。
1冬季天气干燥寒冷很容易干裂，护肤品应以油性为佳2要注意安全，冬季路滑，下车时应注意脚下是否有水或冰，走路应小心3冬季寒冷，出门旅游要备感冒药和常用药4冬季很多山地型景区温度都很低，羽绒服。
冬季旅游的注意事项 1备齐防寒的衣物北方冬天气温约在0摄氏度以下，服装以轻便舒适运动保暖为主应备羽绒服羊毛衣羊毛裤帽子手套围脖等，室内室外气温相差很大，应该及时的调整，进入室内把应把衣帽脱。
1备齐防寒的衣物北方冬天气温约在0摄氏度以下，服装以轻便舒适运动保暖为主应备羽绒服羊毛衣羊毛裤帽子手套围脖等，室内室外气温相差很大，应该及时地调整，进入室内应把衣帽脱下！2注意防滑冬季。

温泉浴是一种中等强度的运动，在令身心得到全面放松的同时，灵敏度和注意力也会有所下降所以，驾车人士在泡过温泉后，一定要休息两个小时以上方可驾车注意酒保暖冬季旅游者的膳食中，蛋白质碳水化合物和脂肪三项营养素。

1用服装御寒最外层的衣服应有防风性，羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖性好，是冬季旅游的首选服装内衣要柔软吸湿透气，以利保温干燥保暖的衣服冬天去旅游想玩得开心一点，那就得注意身体，天气寒冷本。
零食由于气温较低，所需热量相应增加，可随身携带些巧克力或牛肉干等小包零食，以随时补充热量在北方寒冷干燥的地区，常常会感到口渴，因此建议您带一些润喉片以便在旅游途中使用药物冬季的北方室内外温差较大，因此外出无论。
节日出门还必须预防肠胃感染，多洗手是一个简单有用的方法另外，冬季比较干燥，要注意多喝水，可以补充水分，也可以减少肠胃不适的机率三安全卫生上要细外出旅游安全卫生很重要，游客要学会保护自己，注意饮食卫生人身。
1穿衣冬天，意味着寒冷干燥衣着上保暖自然是没的说，但是对于户外运动来说，在保暖的基础上我们还要注意很多其他方面的问题首先是穿衣方式，这里推荐大家采用三层着装法分别是内衣层，保温层和外衣层内衣层主要是。
5备用药品冬季寒冷易感冒，出门旅游要备羚羊感冒片等治疗伤风感冒的药品北方爱吃凉菜，不习惯者易闹肚子，需备黄莲素等止渴药品北方干燥口干，需备夏桑菊黄老吉等清热冲剂6防雪盲东北冬季大多下雪积雪，雪的。
冬季旅游注意事项如下相机保护方面1电池在低温度下会降低功能，应放在外套衣袋里，交替使用2室外拍照，相机应装在皮套内，然后揣在胸前，以免因寒冷失灵当从寒冷的室外进入室内后照相机会泛出水珠，如果这时再。
云南冬季旅游注意事项云南属立体气候类型，有四季如春的昆明，有四季无冬的西双版纳，有寒冷的香格里拉和常年积雪丽江玉龙雪山，所以全年均适合观光旅游如果主要从气候方面考虑冬季来云南旅游昆明大理丽江腾冲瑞丽。
3在海拔2800米以上的地区不要走太快，否则会感觉缺氧不要迷信，不要依赖氧气如果真的出现有高原反应症状的时候，不要太紧张，深呼吸4旅游时注意环境保护，尊重当地少数民族的风俗习惯。
时下，冬季旅游渐成时尚但是在旅途中如果不注意天气的变化，特别是寒冷气候对人体的影响，就可能受到某些疾病的侵袭在游客中，有些是从南方到北方，有些户外活动比较多，还有些是年老体弱者，这些人尤其需要防寒防冻\ 。