【悬肘写书法的窍门 悬肘怎么练】1、悬肘时 ， 可以将大臂在腰间夹紧借力 ， 然后以小臂作支撑写字 。这样做可以抵消重力作用下 ， 手臂悬空时的吃力 ， 缓解肌肉疲劳 ， 使书写变得轻松一些 。如果我们看一看古代文物 ， 可以发现古人当年席地而坐 ， 左手持竹简等书写对象 ， 右手悬空执笔时 ， 也往往是这样将大臂放于腰侧借力 ， 以做依托与支撑的 。
2、悬肘 悬肘是执笔的手臂全部悬空来书写毛笔字的方法 。这种方法因手臂不靠在桌上 ， 没有一点妨碍 ， 可以任意挥洒 ， 不管写大字、小字都很适宜 ， 是最佳的书写方式 ， 也是书法家普遍采用的方法 。
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