粥冷藏一晚上可以吃的 。粥放在常温下容易变质 ， 但放在冷藏室里能保存两天 ， 第二天不会变质 。吃不完的粥要先加热杀菌 ， 再放凉 ， 然后密封保存 。喝粥能补充营养 ， 健脾养胃 ， 安神助眠 ， 有很高的养生价值 。
粥冷藏一晚上可以吃吗
1、可以食用
粥放一晚上是能吃的 。粥放在常温下很容易变质 ， 产生馊味 ， 但放进冷藏室里大约能保存两天 ， 隔夜后不会变质 。粥在冷藏室里不能放太久 ， 放久了也会滋生细菌 ， 失去营养 ， 不能食用 。
2、存放方法
吃不完的粥需要先加热杀菌 ， 然后放凉 ， 用保鲜盒装好 ， 盖上盖子 ， 如果用敞口碗装需要盖上保鲜膜 ， 再放进冰箱里储存 。冰箱里冷藏过的粥需要熬煮后才能安全食用 。
3、营养价值
【粥冷藏一晚还能吃吗】 粥的做法非常多 ， 营养容易吸收 ， 每种粥都有不同的养生效果 ， 小米粥可以健脾养胃 ， 黑米粥可以增强免疫力 ， 薏仁粥可以清热解毒 ， 八宝粥可以安神助眠 。
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