火锅煮开牛骨髓烫5分钟左右即可,牛骨髓当中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、灰分、维生素、尼克酸等,并且还含有肉豆酸、棕榈酸、硬脂酸和亚油酸等物质 。
牛骨髓火锅煮多久
![牛骨髓火锅煮多久](http://pic.yunnanlong.com/230303/0032263Z7-0.jpg)
【牛骨髓火锅煮多久】 牛骨髓是牛科动物黄牛或水牛的骨髓 。每100克牛骨髓含蛋白质36.8克、钙304毫克,是高蛋白、低脂肪及含优质有机钙的富营养原料,很多壮骨粉、补钙产品用的原料就是来自牛骨髓 。
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