所以心理状态会影响人的激素调节，而这些又会影响一个人的身体状况 。所以相由心生，是有一定的道理的 。心理状态好，会让人的身体更加的健康，甚至可能会有更强的免疫力来抵御疾病，甚至让已经产生的疾病更快的恢复 。这也是为什么现在越来越多的人关注心理咨询的积极意义，学习增强内在修养的很重要的原因 。健康尚且如此，心理状态对相貌对表情的影响，可想而知了 。举例，你观察一个处于恋爱中的人的眼睛，它们或是迷离如水，或是朗润若星辰 。你再观察他和爱人吵架了甚至闹分手，他的表情，眼神，都会很失色 。相由心生，心理既会影响短暂的表情，长期来看，也是会影响一个人的身体表现的 。
03
林肯在招聘时拒绝了一个求职者，理由是不喜欢他的脸 。林肯说，一个人30岁（一说40岁）以前的脸是父母决定的，但30岁以后的脸却是自己决定的，他要为自己30岁以后的长相负责 。
经过岁月的洗礼，人生会有不同的遭遇，不同境遇下人的心态和情绪自会是截然不同 。
一个阴险狡诈、功于心计的人，和一个单纯善良、纯真质朴的人，他们的脸肯定是不一样；
一个历经坎坷、艰辛磨难的人，和一个一帆风顺、养尊处优的人，他们也不可能会有一样的脸 。
从心理学的角度来，每个人的面向在某种程度上都反映出其对应的身体和心理状况 。
比如一个身体健康、身心愉悦的人，多半是天庭饱满、红光满面、神采奕奕 。相反，一个身体抱恙，满面愁容的人，肯定是很难有顺心的事 。
另外，一个人的心理和性格也可能会反映在一个人的容颜上 。
刚毅、坚韧的人多半是棱角分明；懒惰、颓废的人则很可能肥肉堆积，这不也是“相由心生”的一种反映嘛 。
当然，在另一方面，我们也不能完全“以貌取人”，有些人看起来是其貌不扬，内心里却是波澜壮阔，也有些人外表看起来一脸正派，实际上却是卑劣猥琐 。
04
我相信相由心生 。
01、《潜意识的力量》中讲了一个例子：有位年青人，他的父亲得了绝症，觉得自己不久于世 。
这位年青人出门几日后回家，手上拿了一块石头，告诉他的父亲，这是一块非常神奇的石头 。
这石头可以治病 。他父亲就把这块石头挂在身上，之后身体逐渐转好 。
实际上这块石头根本只是普通的石头，是这位年青人去路上检了一块石头而已 。
这样的例子有很多，整天愁眉不展的人，表情会不自觉得表露出来，容貌上会有一定的改变 。
你看这位父亲，就因为相信这块石头有股神奇的力量，每天开开心心的，结果身体就好转起来，容貌上给人看起来，也是整天乐呵呵的 。
02、有一位雕佛象的工匠，他面貌极其凶恶，有小孩子子看见都会哭起来，他非常烦恼 。就问大师怎么办？大师什么也没说，就叫他雕一尊慈祥的佛象 。
他就专心的雕这一尊佛象，雕了十几年 。因为他雕的时候，总是心烦意乱 。经过十几年的努力，终于雕出来了，而他的面貌，也因为这十几年，变得慈祥起来 。
你想想，经过几十年的一直微笑，那面貌也是无法凶恶起来 。
03、很多人劝人多去看书，也是因为这个道理 。因为你懂得多了，看待世事，就越平淡，而平淡的心情，表情上自然是柔和的 。
因为人的表情，随着心里想法，开心或忧愁都能表现在面貌上，这是无法改变的 。
就如我们自己开心的时候，也装不出不开心的样子，而不开心的时候，也装不出不开心的表情 。长期这样的心情，必然会影响人的面貌 。
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