简要回答可以改变睡觉的姿势来改变流口水的问题 。不要躺在桌子上或靠在沙发或椅子上睡觉 。它使您在睡觉时更容易流口水 。要获得正确的睡眠姿势,请躺在床上或稍微朝右侧睡,最好是面朝天花板睡,这样口水就流不出来了 。
01、睡前不要吃东西 。不要忘记刷牙或漱口 。您可以使用牙线或其他工具清洁口腔 。晚上刷完牙后,最好用漱口水漱口一两分钟,这样食物的味道就不会留在嘴里 。
02、如果上下牙不齐,会导致睡觉时流口水,所以需要去医院检查一下牙齿有没有异常,有异常要第一时间矫正牙齿,这样也可以解决日后牙齿会出现问题的隐患 。
03、脾功能可能有问题 。尝试吃具有健脾功能的草药和食物,如莲子、玉米、红枣、山药和蜂蜜 。推荐莲子红枣粥,可以健脾,也可以缓解流口水的问题 。
【睡觉流口水怎么办】04、还有一种疾病是睡觉时流口水 。例如,牙周病会导致流口水 。某些神经系统疾病也会导致流口水 。这时候就要尽快去医院检查治疗了 。
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