（2）取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可较快止血 。
（3）头往上抬，用冷水拍打额头，同时要用纸巾塞住鼻孔啦，可以很快就止血了 。不过要注意头不要太往后仰了，因为很容易导致血往鼻腔里面流 。
（4）用同侧大拇指压住下颌骨凹陷处动脉搏动处，另一手拿湿冷毛巾敷鼻梁上 。注意头不要仰，否则鼻血易流入气管 。
（5）香油防治流鼻血：每晚睡前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂时最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到，因此处血管丰富，粘膜很薄易出血 。
（6）让患者坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，可止鼻血 。
（7）用冰冷敷：冰冷能促使血管膨胀及减少流血 。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊，促使血管膨胀，减少流血 。
（8）局部压迫止血：头部应该保持正常竖立或稍向前倾的姿势 。用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部（软鼻子处），似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟 。大部份病人都可以此种方法简朴地来止血 。假如压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。
（9）涂抹软膏：当鼻血被控制后，在鼻内涂一些维生素E软膏 。假如没有维生素E，可用少许抗生素或类固醇软膏代替，一天涂2～3次 。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合，而抗生素或类固醇软膏町毁坏鼻腔内的葡萄球菌，不仅止痒，也防止粘液干硬（以免诱发挖鼻孔的冲动） 。
预防鼻出血（1）滋润鼻腔：当鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔 。
（2）控制剧烈活动，避免鼻外伤：鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒 。挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免剧烈运动之外，还要让养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔 。
（3）注意饮食：秋天空气干燥，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果 。并注意补充水分 。
【四种简易止鼻血方法 鼻子出血怎样快速止血】（4）预防呼吸道疾病：如果患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血 。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视 。
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