【西葫芦煮多久能熟】 我们平时在烹饪西葫芦的时候，一般只需要将它倒入锅中翻炒两三分钟就能熟了 。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高 。适量食用可以增强体质，提高人体免疫力 。
西葫芦的营养价值
西葫芦里面含有非常丰富的蛋白质、维生素、钙、钾、铁、锌、膳食纤维等营养物质，是一种脂肪低，水分多的蔬菜，营养价值要高，对人体有很大的益处 。
推荐阅读
- 瓷碗可以放热水里煮吗
- 巧克力应该怎么保存？可以保存多久？
- 怎么才能煮出溏心蛋
- 高压锅煮绿豆汤要多久
- 怎么煮红豆薏米水
- 鸡蛋煮久了变黑有毒吗
- 如何保证食材新鲜？日常烹煮细节如何把握呢？
- 怎么煮牛奶最好喝
- 枕头多久换一次
- 薰衣草枕头多久换