夏季天气虽然不算干燥 ， 但是天气炎热 ， 容易上火 ， 还是要注意饮水 ， 夏天补水 ， 喝哪种水比较好？我来告诉你吧
操作方法01、夏季我最喜欢在家里给家人们熬制绿豆汤 ， 老人小孩都可以喝 ， 解渴又降暑 ， 强烈推荐 。
02、每到夏天我都会给女儿熬制酸梅汤 ， 去药店买点乌梅 ， 陈皮 ， 山楂 ， 冰糖 ， 桂花 ， 酸酸甜甜的 ， 放在冰箱里冰冻一下味道更好 。
03、其实最好的饮品时白开水 ， 白开水没有任何热量 ， 喝的时候大口大口的来一杯 ， 非常的过瘾 。
【夏天补水，喝哪种水比较好？】04、夏季是吃西瓜的季节 ， 所以我们也可以鲜榨西瓜汁喝 ， 解渴又好喝 ， 是我的最爱 。
推荐阅读
- 比较适合夏天吃的零食有哪些？
- 蚊香对人有害吗？
- 牛奶煮后呈豆腐脑状能喝吗
- 白桃乌龙茶怎么泡好喝
- 晚上喝蜂蜜水有什么好处
- 袋装牛奶过期了还能喝吗
- 长期喝柠檬水的坏处
- 为什么胖的人比瘦的人怕热？
- 蚊香片哪面朝上 电热蚊香片怎么用
- 夏天驱赶蚊子的方法？