苹果汤怎么做,苹果汤怎么做好吃又简单

【苹果汤怎么做,苹果汤怎么做好吃又简单】

苹果汤怎么做,苹果汤怎么做好吃又简单


1、食材:苹果1个 , 冰糖8粒 , 枸杞若干粒 , 食盐1克 。苹果去皮去核 , 切片切块都可以 。冷水下锅 , 烧开后加入冰糖枸杞 , 中小火煮10分钟即可 。
2、食材:雪梨1个 , 苹果1个 , 瘦肉250克 , 红萝卜1根 , 蜜枣1个 , 莲子50克 , 薏米50克 , 银耳1朵 。苹果去芯 , 每个切4块;雪梨去芯 , 切半 。银耳提前泡发 , 然后撕成小朵 。瘦肉洗净 , 氽烫 。清水煮沸 , 把所有材料放入煲内 , 用大火煮20分钟 , 再用小火熬煮1小时 , 下盐调味 , 即可饮用 。

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