【米脂小米的功效与作用】米脂小米因富含维生素B1、B12等 。有防止消化不良及口角生疮的功效,防止反胃、呕吐的功效,滋阴养血功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效 。米脂小米是健康食品,可单独熬煮,其富含的碳水化合物、蛋白质、脂防、微量元素和维生素,尤适宜食欲欠佳、肠胃不好以及贫血的人食用 。不过最好和紫米、玉米渣、红豆、绿豆、花生等粗杂粮一起煮成粥 。
推荐阅读
- oppo手机的小窗口模式
- 养筋汤的配方
- 外卖属于什么垃圾分类
- 怎么选购适合自己的计算器?
- 想知道商家如何回收你的8850吗?
- 假睫毛贴上面还是贴下面 贴假睫毛的小技巧
- 辛硫磷的作用和用途
- 衣服丢了有什么说法
- 四物汤是哪四物各多少克
- 夏至要注意什么