如果一切都是基因决定，“喝水都胖”的人是否应该放弃减肥？人体的产热机制是决定人体胖和瘦的关键 。那么，除了IRX3 和IRX5这两个基因外，还有什么因素可以影响这一机制呢？答案是：运动，节食和低温 。也就是说，爹妈即使给了“胖”基因，我们还是可以通过后天的方法来控制自己的身材！当然，比起那些先天优势者们难度要大一点 。和人的寿命一样，很多消极派认为，起码50%是由基因决定，后天的努力都是徒劳的 。而现在的科学实验得出的结论，已经把这个百分比下降到了20%了 。
总之，相信基因的作用，但不要“坐以待毙”，通过运动、适度节食等手段使体重一直保持在心仪的范围内 。我的身材我做主完全可以办到，而且并不难 。
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