减肥可以吃什么


减肥可以吃什么


零食总是给人高热量、高脂肪的印象 , 属于减肥者的禁忌 。但实际上也有很多零食热量并不高 , 多吃还有减肥的效果 。下面就来了解一下 , 吃什么零食不长胖还能减肥吧!脱脂酸奶推荐指数:

    推荐阅读