老年人嗜睡是什么原因引起 老年人嗜睡是什么原因


老年人嗜睡是什么原因引起 老年人嗜睡是什么原因


很多人年纪大了以后会出现嗜睡的表现 , 尤其是白天 , 嗜睡症特别严重 。那么 , 老年人嗜睡是什么原因?老年人嗜睡原因较为复杂 , 也有很多种类 , 并且长期嗜睡对人体健康也有很大损害 。药物影响有的老年人需要靠服安眠药入睡 , 有的安眠药作用时间较长 , 或者老年人有慢性肾衰竭或低白蛋白血症 , 服用安眠药容易出现副作用 。主要症状表现为白天精神不佳 , 困倦嗜睡 。因此 , 老年人嗜睡跟服用药物有一定的关系 , 出现这种情况 , 应该停用或者改用药物 。
身体因素身体因素一般是导致老年人嗜睡的 常见原因 , 老年人身体素质不如年轻人 , 特别是一些患有慢性疾病的老人 , 如消化不良 , 低血压 , 甲状腺功能低下 , 脑血管疾病等 , 都可能造成大脑供血不足 , 导致老年人特别嗜睡 。
生物钟紊乱生活不规律 , 睡眠质量差 , 睡眠时间段 , 或者打呼噜严重 , 这些都会造成身体不自觉的疲倦 , 生物钟的紊乱异常对老年人的身体会带来很大损害 , 尤其是时间长了会造成体质下降 , 神经衰弱等 。这类老人应该注意调整生活节拍 , 规律起居 , 晚上减少活动保证睡眠质量 。
脑部病变老年人出现嗜睡现象时要考虑是不是脑部有病变问题 , 例如老年人出现脑部炎症 , 脑瘤 , 脑动脉硬化 , 脑萎缩 , 脑血管疾病时 , 都可能出现嗜睡状态 。
环境单调老年人生活环境比较寂寞 , 单调 , 加上老年人体力不如年轻人 , 心脏功能不好 , 不爱运动 , 也容易出现嗜睡现象 。老年人应该合理安排自己的日常生活 , 适当参加适合自己的活动 , 使生活变得充实有意义起来 , 摆脱孤单感 。
阳气不足中医研究认为 , 老人嗜睡应该考虑是不是与阳气不足 , 痰湿内盛导致 , 阴盛阳衰 , 脾虚湿气重 , 都是引起老年人沉困嗜睡的常见原因 , 出现这种症状老人不妨采取中药 , 针灸 , 按摩理疗的方式来改善嗜睡现象 。
【老年人嗜睡是什么原因引起 老年人嗜睡是什么原因】

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