强直性脊柱炎是一种容易让人忽视的疾病，病情发展到一定的程度会造成脊椎畸形或驼背 。那么强直性脊柱炎应注意些什么呢？适当运动强直性脊柱炎患者如果长时间躺卧会加快脊柱与四肢强直会加快，所以应该进行适当的运动活动关节和脊柱，如步行、游泳、导引术、倒走等 。如果是由于疼痛卧床的患者，应该坚持做扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻炼，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩 。
【强直性脊柱炎应注意些什么 强直性脊柱炎应注意些什么那些食物不能吃】
饮食注意强直性脊柱炎患者应当多吃富含营养的食物，如鱼、肉；多吃水果和蔬菜来补充维生素；可以适当吃抗风湿祛风寒的食物，如大蒜、辣椒、大葱、花椒等 。
强直性脊柱炎患者常并发肠炎类疾病，生冷的食物会刺激肠胃不要吃；不吃或少吃发物，发物可能诱发身体炎症，过敏等 。
调整心理状态强直性脊柱炎病情复杂，需要坚持长期的治疗才能有成效 。患者应该做好足够的思想准备，树立克服疾病的信心，积极配合治疗才能早日康复 。
生活方面1、注意保暖、避风、防潮 。潮湿与寒冷都有可能引起强直性脊柱炎患者关节疼痛，所以患者在生活中要注意保暖、避风、防寒 。
2、不穿紧身衣 。紧身衣会使强直性脊柱炎患者脊柱没法活动，对于患者来说脊柱不活动会加快脊柱强直的速度 。
3、坐姿端正 。坐着的时候要保证脊柱是直的状态，并适当活动，并且不宜久坐，不端正的坐姿也会加快脊柱僵直的步伐 。
4、严禁烟酒 。烟酒伤身，作为病人更应该注意调养身体 。
小贴士强直性脊柱炎致残率较高，但是只要及早发现并积极配合治疗，病情是能够得到控制的 。患者生活中要保持良好的心态，养成良好的生活习惯，坚持锻炼，积极治疗，争取早日康复 。
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