鼻子不通气就是鼻塞 , 通常是由感冒、鼻粘膜肥厚、鼻炎、空气干燥、身体缺水等原因形成的 , 虽不是什么大病 , 但却特别难受 , 常常睡觉都需要张口呼吸 , 那鼻子不通气该怎么办?马上为大家分享几个小妙招 。风油精治伤风鼻塞在上唇涂少许风油精 , 或者用棉签蘸取少许风油精涂抹在鼻孔处 , 片刻即令人神清气爽 , 七窍通畅 。风油精清香凉爽的特殊气味有助于通鼻 , 且具有疏风清热的功效 。
鲜姜治鼻塞姜条塞鼻 将鲜姜洗净后切成小条状 , 在睡觉时 , 塞入鼻孔 , 3个小时候取出 , 一般一次就可以使鼻子通气 。鲜姜可以散寒、解表、杀菌 , 其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效 , 能有效减轻鼻塞症状 。
嚼服姜汁 感到鼻塞时 , 可取鲜姜1块(大小不计) , 洗净 , 切成薄片 , 取出1片放入口中咀嚼 , 吞服生姜汁 , 吐出姜渣 , 可通鼻塞 。一次无效可连服 , 一般只需2-3片 , 鼻塞即可解除 。
白萝卜治鼻塞萝卜煮水 取新鲜的白萝卜4个 , 洗净切块后 , 放入煮锅中 , 加入适量水 , 大火煮沸后 , 倒入盆中 , 用鼻子洗白萝卜水的蒸气 , 注意避免烫伤 , 几分钟后 , 鼻子即可通气了 。白萝卜具有顺气、清热的作用 , 适用于鼻塞 。
萝卜汁滴鼻 取生萝卜1只 , 切碎捣烂绞汁 , 取汁滴鼻 。或在萝卜上挖几个小孔 , 放入少许冰片 , 一会就有汁液渗出 , 将萝卜汁滴入鼻内 , 可以解除感冒引起的鼻塞和头痛 , 效果非常好 。
白醋治鼻塞将半杯醋放在蒸锅中 , 直接大火蒸沸后 , 用鼻子对着杯口(注意保持一段距离 , 以免烫伤) , 嗅醋蒸气 , 数分钟后即可使鼻子通气 , 醋有解毒、杀菌、防感冒的功效 。
冰片治鼻塞冰片具有通窍、清热功效;取冰片3克研磨成粉末 , 兑入100克蜂蜜 , 搅拌均匀 , 直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔 , 1日3~5次 。孕妇禁用 。
大蒜治鼻塞大蒜适量捣碎成糊 , 涂抹于鼻腔内 , 或者将大蒜捣烂后 , 用棉签蘸取大蒜汁涂在鼻内 , 很快就感觉到鼻腔通畅 。但是此法 , 往往还会伴随其他反应 , 如流涕、流泪 , 甚至头昏等 , 一把不需处理 , 过会就好了 。
揉按迎香穴治鼻塞迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴 。位于鼻翼外缘中点旁 , 鼻唇沟处 。具有通窍、散风的功效 , 具体位置请参考下图;直接用大拇指指腹按揉两侧的穴位 , 一般要按揉100余次 。
艾草治鼻塞将艾草的叶子揉搓成条状 , 洗净并擦干鼻子后 , 轻轻插入艾草条 , 片刻鼻子即可通气 。艾草不但能通络、行气、驱寒 , 且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞 。
香油滴鼻治鼻塞鼻子不通气时 , 先将鼻涕擤干 , 滴入几滴香油 , 每天3-5次 。香油有消炎、清热、润燥的功效 , 对鼻腔粘膜干燥是有缓解作用 , 慢性鼻炎患者 , 用消毒棉球蘸取香油涂于鼻腔患处 , 可缓解鼻塞症状 。
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