拉肚子能吃鸡蛋吗 拉肚子能吃鸡蛋吗?


拉肚子能吃鸡蛋吗 拉肚子能吃鸡蛋吗?


鸡蛋营养丰富,拉肚子的时候人容易虚脱,营养物质也丢失比较严重,能不能多吃点鸡蛋补充营养呢?拉肚子可以吃鸡蛋吗?拉肚子能吃鸡蛋吗最好别吃 。
拉肚子的时候消化液分泌减少,消化酶活力下降,肠道消化脂肪、蛋白质及碳水化合物的能力会下降 。而鸡蛋是高蛋白食物,拉肚子的时候吃会加重肠胃消化负担 。所以腹泻期间最好不要吃鸡蛋 。
拉肚子吃什么好吃流质食物 拉肚子期间肠胃比较敏感,消化能力较弱,吃固体食物容易引起消化不良,一般推荐多吃流质或者半流质食物,比如浓米汤、稀藕粉、杏仁粉、燕麦粥等 。
吃清淡的食物 辛辣刺激的食物会刺激消化道黏膜,容易引起腹泻或加重消化道炎症 。而清淡的食物更容易消化,也不会给肠胃带来太大的负担 。
拉肚子不能吃什么寒性食物 性质偏寒的食物,吃了容易伤脾胃加重腹泻,常见的寒性食物有芒果、绿豆、西瓜、苦瓜、冬瓜、香蕉梨子、桃子等 。
高蛋白食物 拉肚子的时候消化功能紊乱,吃高蛋白的食物会加重消化负担,引起消化不良,建议清淡易消化的食物 。必要吃牛奶、鸡蛋、牛肉等蛋白质含量高的食物 。
利气消食的食物 拉肚子治疗过程中最好不要吃具有利气消食作用的食物,这类食物可损伤正气、加重身体虚寒,不利于病情好转 。如山楂、萝卜、薤白、香菜等 。
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