伤风感冒是很平常不过的事情，感冒后除了极少接受治疗外，在日常生活中的调理也是非常重要的 。日常饮食调理好了，不仅能够减轻和改善感冒所带来的不适症状，还能帮助身体尽快恢复健康，那么感冒后喝什么饮料比较好呢？紫苏羌活茶饮材料：紫苏叶30克，羌活20克，绿茶25克 。
【感冒喝什么饮料比较好点 感冒喝什么饮料比较好】 做法：将所有材料一起放入大茶杯中以沸水冲泡，闷盖5分钟即可 。
功效：感冒时饮用此饮料有辛温解表，祛风散寒的作用 。适用于风寒感冒引起的恶寒发热、无汗、肢体酸痛的人群饮用 。
紫苏生姜茶材料：紫苏叶3-6克，生姜3克，红糖15克 。
做法：将生姜洗净后切丝，紫苏叶洗去尘垢 。准备好的材料一同装入茶杯内，以沸水300毫升冲泡，加盖浸泡5-10分钟 。最后加入红糖，搅拌均匀即可 。
功效：发汗解表，理气宽中 。风寒感冒患者，尤其是有恶心呕吐、胃痛、腹胀等症状的风寒感冒尤其适合饮用此饮品 。
热柠檬水柠檬汁中加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成 。柠檬富含维生素C，有抗菌、提升免疫力的功效，有效对抗感冒病毒，尤其是感冒初期最适合饮用热柠檬水治疗 。另外，热柠檬水有开胃消食、生津止渴的功效，也适用于风热的感冒患者 。
豆豉葱白汤饮材料：葱白1根，淡豆豉10克，葛根10克，麻黄5克 。
用法：用纱布将豆豉包好，葱白切成小段，然后将所有材料一起放入锅内，加水适量，煎煮后取汁饮用 。
功效：可以发汗解表，止痛，适用于感冒初起是头痛身热、烦躁闷满等症状的人群饮用 。
梅粉西红柿汁西红柿汁中加入新鲜的梅粉即成 。西红柿汁富含维生素A及维生素C，新鲜的梅粉也富含维生素C，提高人体免疫力，而且，酸梅可收敛生津，治久咳久泻很有效，可以有效治疗感冒问题 。但梅粉西红柿汁不宜多食，因多食损齿、生痰助热，尤其女性经期的时候不能饮用梅粉西红柿汁 。
热水果茶杨桃或柳丁、苹果等水果切丁，加水煮沸后，转小火煮15～30分钟，趁热饮用 。热水果茶富含维生素C，可以快速治愈感冒问题 。而且，杨桃清热生津，可治风热咳嗽、口疮龈肿、烦渴等 。苹果则能生津止渴、润肺、解暑 。柳丁果肉滋润健胃，果皮化痰止咳、健脾胃，具消肿止痛功效，有效治疗感冒 。
银花连翘茶饮材料：金银花、连翘各15克，薄荷、枇杷叶各8克 。
做法：将连翘和枇杷叶放入锅中，加水煎煮，去渣取汁；再将薄荷、金银花一起放到热汁中浸泡10分钟左右即可 。
功效：可以疏散风热，利咽止咳 。适用于风热感冒的患者饮用 。
推荐阅读
- 冬天感冒了吃什么好的快 冬天感冒了吃什么好的快点
- 有感冒的症状怎么预防 有感冒症状如何预防
- 肠胃感冒吃什么食物好
- 肠胃感冒多久能好 肠胃感冒多久能好?胃里不舒服
- 感冒了可以吃大闸蟹吗? 感冒了可以吃大闸蟹吗
- 秋天感冒是风寒还是风热 秋天感冒是风寒还是风热啊
- 苦恼！天天拉肚子什么时候是个头 最近一段时间天天拉肚子是什么情况
- 痛经拉肚子怎么办吃什么药 痛经拉肚子怎么办
- 为什么来月经前拉肚子怎么回事 来月经前拉肚子是怎么回事
- 便秘喝什么茶好 经常性便秘喝什么茶好