老人一旦上了年纪 ， 就容易有尿少、排尿不便的困扰 ， 若是有尿不出来的烦恼就更为难受了 ， 不知道这老人尿不出来有什么好的方法催尿呢？下文将告诉你5招简单方便的快速催尿方法 ， 你学会了吗？【老人尿不出来怎么催尿 老人尿不出来用啥办法】多喝水多走动老人活动较少 ， 自身新陈代谢也慢 ， 想要快速催尿的话 ， 应采取短时间内小口小口的喝1000毫升左右的水 ， 然后再进行散步的方式 ， 促进血液循环 ， 加快尿液的形成 ， 一般在喝水后的30分钟左右就会有明显的尿意 ， 日常老人还应多进行一些深蹲、臀桥、扎马步等运动锻炼刺激膀胱肌肉 ， 有助于催尿 。
喝利尿饮品如果喝水不大管用的话 ， 可喝些含咖啡因的饮品 ， 如：咖啡、可乐、红牛 ， 或喝些含茶碱丰富的饮品：如绿茶、红茶 ， 或是喝些含糖分较高的饮品：糖水、蜂蜜水 ， 还有用利尿中药泡水的饮品：如玉米须水、黄芪水、白茅根水、车前子水 ， 上述饮品都有很好的催尿作用 ， 而且效果比光喝水要好 ， 以喝茶为例 ， 其含有的茶碱成分 ， 可以加快肾小球的过滤 ， 促进身体内的水分聚集在膀胱 ， 达到催尿的目的 。
按压腹部人体存储尿液的器官就是膀胱 ， 而膀胱位置就在腹部 ， 如喝水后老人仍然没有很好的尿意 ， 可用手按压腹部 ， 给膀胱施加压力 ， 可起到催尿的作用 ， 但要注意力度不宜过大 ， 以免老人膀胱控制不住排尿时间 ， 出现按压过度直接尿出来的尴尬现象 。
按摩利尿穴位根据相关中医穴位按摩书籍来看 ， 其具有利尿作用的穴位有：水分穴、利尿穴、阴包穴、三阴交、复溜穴、阴陵穴、水道穴、太冲穴、水泉穴、偏厉穴等 ， 对于老人排尿不畅的可按摩上述穴位进行催尿 ， 如按摩利尿穴：
1、取穴方法 利尿穴在腹中线 ， 当脐下2.5寸处 ， 或于神阙与曲骨穴连线之中点取穴 。
2、按摩方法 用拇指先按于利尿穴上 ， 再垂直力偏向内下方 ， 待出现酸胀感后维持按压 ， 力度由轻到重 ， 时间大约5—15分钟 ， 直至尿液全部排出为止 。
利尿剂催尿利尿剂作为临床上最常用的药物之一 ， 通过减少肾单位不同部位钠的重吸收而增加尿钠和水的排出 ， 常用于治疗水肿 ， 如老人患有心力衰竭、肝硬化（腹水通常最突出）、肾病综合征和肾衰竭等病症导致尿不出来的情况下 ， 可使用口服或者注射等方式 ， 借助利尿的药物催尿但此方法需先咨询专业医生 ， 并在专业医生指导操作下进行方能使用 ， 不可自行乱用 ， 否则易出现病情恶化或其他不良后果 。
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