【尿酸高能吃油麦菜吗 尿酸高不能吃油麦菜吗】尿酸高患者可以吃油麦菜 。
尿酸水平升高常伴有营养代谢紊乱 ， 如高血压、高脂血症、高血糖和肥胖 。高尿酸血症实际上在人群中非常高 ， 但许多人没有发现 ， 也就是说 ， 没有通过体检发现 ， 也没有任何症状 。临床上最常见的疾病是痛风 。主要表现为拇指疼痛 ， 局部表现为红肿热痛 。高尿酸的主要原因是体内嘌呤代谢紊乱 ， 如嘌呤摄入过多和内源性浮动嘌呤产生过多 。因为每100g油麦菜的嘌呤含量为0.25毫克 ， 属于低嘌呤食物 ， 因此油麦菜痛风患者是能吃的 。油麦菜性寒 ， 即便是低嘌呤食物 ， 吃多也会导致人们的胃寒体虚 。痛风的主要原因就是高尿酸血症 ， 导致高尿酸血症的原因就是人体的嘌呤代谢紊乱 ， 所以痛风的人是不能吃高嘌呤食物的 。一般痛风病人在食用油麦菜时要注意好量 ， 不能多吃适量就好 。尿酸高河里面的鱼可以吃 ， 海里面的鱼尽量不要吃 ， 尿酸高是可以吃鸡蛋的 。建议尿酸高患者多饮水 ， 这样尿酸就会被排出去 。
尿酸高患者注意事项：少吃饮食中嘌呤含量高的食物 ， 主要包括牛肉和羊肉、海鲜、豆制品、啤酒和蘑菇 。这些物质的嘌呤含量相对较高 ， 建议患者不要食用 。每天都有一定量的水流入 。每日取水量不少于2000ml 。最好喝一些含碳酸氢钠的碱性液体 ， 以帮助排出尿酸 。应定期检查血尿酸浓度 ， 使血尿酸保持在正常水平 ， 这可以表明身体的嘌呤代谢趋于正常 。经过饮食和运动控制以后 ， 如果血尿酸的浓度仍持续在高水平 ， 超过正常范围 ， 比如男性超过420μmol/L、女性超过380μmol/L ， 就应该到医院服用一些抑制尿酸合成的药物 ， 或者加速尿酸排泄的药物 ， 使血尿酸的浓度恢复正常 。
此文出于传递更多信息之目的 ， 并不意味着赞同其观点或证实其描述 。文章内容仅供参考 ， 具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士 。
推荐阅读
- 尿酸高可以吃鸭子肉吗 尿酸高可以吃鸭子肉吗
- 血尿酸偏高有什么症状 血尿酸偏高有什么症状呀
- 类风湿因子高就一定是类风湿关节炎吗
- 风湿抗o高是怎么回事 风湿抗o高是什么病
- 尿酸低会引发什么症状 尿酸低会引发什么症状女性
- 尿酸高可以吃枸杞吗 尿酸高可以吃枸杞吗?
- 免疫球蛋白e高的原因是什么意思 免疫球蛋白E高的原因是什么
- 尿酸高可以吃葡萄吗水果 高尿酸能吃葡萄吗
- 尿酸高可以吃鸽子肉吗 高尿酸血症能吃鸽子肉吗
- 喝酒尿酸会变高吗为什么 喝酒尿酸会变高吗