咳嗽喝什么养生茶最好桑白杏仁茶：桑白皮10克 ， 杏仁10克(打碎) ， 绿茶12克 ， 冰糖20克 。前3味水煎去渣 ， 入冰糖溶化 ， 即可饮服 ， 每日1-2次 ， 连服6日1疗程 。
初咳期
[临床表现>初起咳嗽、喷嚏、流涕 ， 或发热等伤风感冒症状 。2-3日后咳嗽日渐增剧 ， 痰稀白、量不多、或痰稠不易咯出、咳声不畅 ， 咳嗽以入夜为重 ， 苔薄白 。
[食疗药膳>
1．萝卜蜂蜜饮：白萝卜1个(捣烂绞汁)取汁25毫升 ， 蜂蜜12毫升调匀 ， 1次服完 ， 每日1—2次 。
2．鱼腥草苏叶绿豆粥：鱼腥草(鲜品)50克 ， 苏叶15克 ， 绿豆60克 ， 粳米60克 ， 冰糖30克 。将鱼腥草、苏叶水煎20分钟取汁 ， 再煎30分钟共取浓汁300毫升 ， 加适量清水和绿豆 ， 粳米煮粥 ， 熟时加冰糖溶化调匀服食 ， 每日1—2次 。
3．芹菜饮：芹菜(连根叶)1把 ， 洗净捣汁30毫升 ， 加食盐少许 ， 隔水蒸热 ， 早晚各服1次 。连服3日 。
4．冰糖蒸鸡胆：冰糖20克 ， 鸡苦胆1个 。将鸡苦胆和冰糖同蒸熟 ， 分2次服 ， 每日1料 。
痉咳期
[临床表现>阵发性咳嗽 ， 日轻夜重 ， 咳剧时伴有深吸气样的鸡鸣声 ， 必待吐出痰涎及食物后 ， 痉咳才得暂时缓解 ， 但不久又复发作 ， 而且一次比一次加剧 。并可见眼角青紫及结膜下出血 。婴幼儿时期还可引起窒息和抽风 。
[食疗药膳>
1．柿饼罗汉果汤：柿饼30克 ， 罗汉果1个 ， 冰糖25克 。将罗汉果和柿饼水煎30分钟 ， 加上冰糖溶化搅匀即可服用 。
2．橄榄炖冰糖；生橄榄10粒(打碎) ， 冰糖25克 ， 隔水炖50分钟服用 ， 每日2次 。
3．川贝鸡蛋蒸：川贝6克(研末) ， 鸡蛋1枚 ， 将鸡蛋敲一孔如花生仁大小 ， 川贝末入于鸡蛋内 ， 外用湿纸封闭 ， 放在饭上蒸熟 。每次吃1枚 。每日2次 。
4．桑白杏仁茶：桑白皮10克 ， 杏仁10克(打碎) ， 绿茶12克 ， 冰糖20克 。前3味水煎去渣 ， 入冰糖溶化 ， 即可饮服 ， 每日1-2次 ， 连服6日1疗程 。
恢复期
[临床表现>顿咳症状开始好转 ， 咳嗽逐渐减轻 ， 一般需经过3周才咳止 。
[食疗药膳
1．百合炖麻雀：百合20克 ， 麻雀2只(去毛及内脏) ， 冰糖25克 ， 同隔水炖熟食用 ， 每日1次 。
2．太子参黄芪鸽蛋汤：太子参15克 ， 黄芪15克 ， 鸽蛋3枚 。先水煎太子参、黄芪、取药汁煮鸽蛋 ， 熟时饮汤食鸽蛋 。
3．沙参百合玉竹粥：北沙参15克 ， 百合15克 ， 玉竹10克 ， 粳米30克 ， 先水煎北沙参、百合、玉竹取药液和粳米煎煮成稀粥食用 ， 连服3日 。
【妈妈咳嗽喝什么养生茶,咳嗽喝什么养生茶最好】
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