1、牛肉味甘，性平，归脾、胃经 ， 有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效 ， 适用于中气下陷、气短体虚 ， 筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用；
2、黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素 。有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病 。李时珍在《本草纲目》中有说：久食黑豆，好颜色，变白不老 。黑豆对女性养颜大有裨益 。黑豆可以调理月经，还有安胎作用，孕妇常吃，可以益身强健 。
【牛排可以和黑豆一起混合煮吗】两者一起煮，味道鲜美，营养丰富 。
推荐阅读
- 巴赫复欣可以修复好皮肤吗 巴赫复欣用多久会有效
- 苹果手机可以用安卓的手表吗 iPhone手表安卓手机能用吗
- 如何做好客户的分类及管理
- 牛排可以加枸杞还有天麻炖吗
- 去角质不洗脸可以吗
- 牛排可以用橄榄油来煎吗
- 牛排能与豆浆同吃吗
- 请问研究生期间可以换导师吗
- 牛排能在冷冻室存放多久
- 牛排牛尾锅怎么做