1、正规医院打除皱针
注射肉毒素一定要去正规医院，找一位经验丰富的医生来打除皱针，他能够判断你脸部肌肉的大小以及适合你的肉毒素的剂量 ， 掌握好注射的层次 。确保注射时的安全 ， 避免导致面部僵硬问题 。
很多妹纸一位除皱针就是简单地在脸上打一针，实际上非专业人士是绝不可能打好这一针的 。如果是非专业人士打除皱针还没出现什么问题，只是说明运气好而已，并不能说明非专业人士打的就是安全的 。面对朋友圈一些微整形广告和私人整形机构的整形打折消息 ， 不可以轻易信以为真，要坚信在正规医院打除皱针才能降低出现脸上僵硬等副作用出现的概率 。
【打了除皱针脸上僵硬怎么预防】2、当天应该注意护理
除皱针治疗之后的4到6小时内，最好不要躺下，以免肉毒素流散 。6小时内，不宜洗脸，不要化妆，别好奇去触摸注射部位 ， 不要运动，以免除皱针的针剂弥散，影响效果 。
注射后不要按摩注射后不要按摩局部 ， 避免肉毒素扩散 。另外热敷、揉搓也需要禁止，因为这同样会影响到除皱针的效果 。
3、饮食避免硬物
除皱针注射后避免吃硬壳类食物，另外一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒，因为不良饮食习惯可能加速除皱针材料流散，导致除皱效果失效 。
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