【金桔可直接晒干，自家太阳晒金桔干的方法】既然小金桔有着这么高的营养价值，那经常食用小金橘有着哪些好处呢，一起来看一下：
1、促进肠胃蠕动：
小金橘中含有着丰富的维生素C和膳食纤维，这类物质可以促进肠胃蠕动，对于排便通肠有着极好的作用 。
2、提高身体免疫力：
小金橘中富含钙、磷、镁、钠、钾等微量元素，这些微量元素可以促进白细胞的产生，有着很好的杀菌消炎作用 。
3、增强体质：
大家都知道孕妇前期是需要补充叶酸的，因为叶酸可以避免儿童畸形 。小金橘中就含有着大量的叶酸，可以帮助这类人群增强体质 。
晒金桔干的方法3
金桔蜜饯干
金桔蜜饯干是一种腌制后晒干的食品，一般是当做零食来食用的.，它的保质期是比较长的，而且金桔饯干是比较倾向甘甜的，比较适合我们当做饭后甜点 。对于金桔蜜饯干的做法，我们是需要挑选新鲜的金桔，然后将金桔清洗干净之后，用冰糖进行腌制，腌制的方法是将白糖融化加入金桔进行滋润金桔，然后在晾干就可以新城隔行金桔蜜饯干 。
金桔不仅外形讨喜，果皮更是清香甘甜，很是有股子特殊的诱人滋味儿 。
原料
金桔400克、水500克、冰糖125克、盐少许 。
做法
1、将金桔依次用清水洗净；
2、接着用水果刀在金桔顶端划上两刀；
3、在锅中倒入适量的清水，加入冰糖；
4、开中火，煮至冰糖完全溶化；
5、加入全部洗净划好的金桔，煮至水开；
6、转小火，期间可不时晃动锅，使其入味更均匀；
7、煮至大约30-40分钟，至金桔皮变透明；
8、此时加入少许食盐，轻轻搅拌均匀后即可关火；
9、倒入碗中，封上保鲜膜冷藏一晚后取出沥干糖液；
10、摊开放在大碗中，放入微波炉中低火微波至有韧性即可
小贴士
在洗净的金桔顶端划上两刀，利于在煮至过程中快速浸透入味二.最后起锅时，加入少许食盐，可使金桔的口感更好三.浸泡金桔的糖液，可以倒入消毒干净的瓶中冷藏储存，饮用时兑上适量的开水四.高火微波金桔时，每隔2分钟取出看一下状态，在继续微波，至有韧性即可
在金桔干的帮助之下，可以达到良好的养生功效 。在日常的生活中，借助于金桔干来加以泡水，不仅能够补充人体所需要的维生素成分，同时还可以在抗病能力上获得更好的增长 。要知道在现代社会当中，维生素C的含量需要的是充分有效的提升，才能够确保在淡化色斑以及美白肌肤的效果上取得更好的改进 。
从食用方法来看，建议朋友们，每天坚持使用金桔干来进行泡水，通过这样的方式，能够提升人体的抗病能力，同时在提高免疫力，缓解视觉疲劳等方面，效果还是颇为显著地 。要知道在金桔干里面，蕴含着丰富的维生素以及胡萝卜素，在口感和味道上，的确是颇为不错 。
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