食疗方法如下：
（1）枸杞子30克与猪肾2个炖服 。
（2）海参30克、黑芝麻60克炖服 。
（3）鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服 。
（4）肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣，加入100克精羊肉和糯米250克，共熬成粥，食时加少许姜、葱、盐调味服 。
（5）桑葚、桂圆肉、大枣各250克，煮烂去渣留汁，浓缩再加适量白糖熬至拔丝，倾倒在干净的大理石或不锈钢板上，抹平，冷却后切块常服 。
食疗就是有点麻烦，当然也可以配合药物治疗，如：塞可斯延时精品从多种名贵药材中提取，浓缩多种有效成份，服用后通过温阳补肾，使**增大，**持久，提高性兴奋度，延长**时间15-30分钟 。
【民间补肾壮阳秘方】
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