番薯发芽能吃吗


番薯发芽能吃吗


【番薯发芽能吃吗】1、红薯出现了发芽情况以后 , 一般是可以继续服用的 , 但是红薯发芽以后的营养成分就没有那么好了 , 因为发芽以后会导致营养和水分的流失 , 这样营养价值就没有那么好了 。红薯含有大量的淀粉 , 应该煮熟煮透了吃 , 不然很难消化 , 所以消化不良的人应该少吃红薯 。
2、建议红薯不要生吃 , 生吃不易消化 , 所以胃肠消化不良的人应该少吃红薯 , 不然很容易对身体造成一定的影响的 。

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