心梗放上支架后 , 病人饮食上应注意什么?心脏支架手术是通过拓宽血管 , 来治疗冠状动脉堵塞造成的心肌缺血 , 可能有部分患者认为经过心脏支架手术后 , 冠心病可以一劳永逸 , 这种想法是非常错误的 。支架手术后 , 心脏的血液供应会得到很好的改善 , 但不能保证血管永远不被阻塞 , 因此术后仍需调整饮食结构、改变生活习惯 , 以减少进一步心血管病变的风险 。
心脏支架手术后 , 患者可多吃富含纤维素的食物 , 如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类 , 可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低胆固醇 。具体原则有以下几点:
清淡低盐饮食:选用植物性油脂 , 多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物;可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等;成人盐摄入量每天不超过5克 , 少吃加盐或熏制的食品 , 罐制食品以少吃为宜 。
食物多样化 , 食量与体力活动要平衡 , 保持适宜体重 。饮食规律 , 少量多餐 , 避免过饱 , 忌烟、浓茶及辛辣调味品 , 提倡清晨空腹饮一杯白开水 , 使血液稀释 , 并促使血中废物尽快排出体外 。
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心脏支架手术后 , 患者可多吃富含纤维素的食物 , 如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类 , 可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低胆固醇 。具体原则有以下几点:
清淡低盐饮食:选用植物性油脂 , 多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物;可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等;成人盐摄入量每天不超过5克 , 少吃加盐或熏制的食品 , 罐制食品以少吃为宜 。
食物多样化 , 食量与体力活动要平衡 , 保持适宜体重 。饮食规律 , 少量多餐 , 避免过饱 , 忌烟、浓茶及辛辣调味品 , 提倡清晨空腹饮一杯白开水 , 使血液稀释 , 并促使血中废物尽快排出体外 。
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