【为什么说“香蕉和黄瓜相克”】香蕉和黄瓜相克是因为香蕉中含有一定量的维生素C ， 而黄瓜中含有一种分解维生素C的物质 ， 将香蕉和黄瓜一起吃 ， 就没有补充维生素C的作用了 。但是即便如此 ， 香蕉和黄瓜一起吃并不会引起身体不适 ， 而且维生素C的摄取渠道非常多 ， 因此不缺维生素C的人是可以将两种食物一起吃的 。
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