1、食材：面粉500克、酵母(干)1克、豆沙适量、白芝麻适量、水320克 。
【蛤蟆吐蜜的家常做法 蛤蟆吐蜜怎么做】2、酵母粉与面粉混合，倒入温水和成面团，饧20分钟 。
3、面团揉成长条，分成剂子，每个约50克 。
4、包入豆馅，收口包紧，轻轻压扁，要将收口处朝外 。
5、面坯周围一圈沾水，再沾满芝麻（收口朝外，即收口处也会沾满芝麻，这样烤焙时收口会裂开） 。
6、烤箱预热200度，烤至烧饼表面发黄、收口裂开吐出豆馅即可，约8~10分钟 。
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