十年少的上一句是笑一笑 ， 这是一句很经典的谚语，意思是保持乐观的心态，人活得更长久 。无论遇到任何事情都笑着面对，是需要保持很好的心态 。能一直保持良好心态的人，才算真正身心健康，故心态也年轻 。
【十年少的上一句是什么】性格爽朗的人学会为自己寻找快乐，他的心态是健康的因而健康长寿；性格忧郁的人不会为自己营造愉悦的心情，因而头发愁白了，心态极不正常 。因此 ， 我们能从中获得启迪，寻找积极的人生态度，让自己的身心更健康 。
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